Faites bouillir 3 citrons avant d’aller dormir et découvrez ce qui se passe
Il y a quelques jours, j’ai commencé à me sentir très dépassée et stressée par le travail, car j’avais plusieurs livraisons et en attente à faire. J’ai immédiatement parlé à ma mère pour lui dire comment je me sentais et elle m’a donné le remède parfait.
Il m’a dit que je devais faire bouillir trois citrons avant de m’endormir, le résultat était incroyable!
La seule chose dont vous aurez besoin sera:
- Trois citrons
- Miel d’abeille
- Un litre d’eau
1. Lavez parfaitement les citrons et coupez – les en plusieurs morceaux.
2. Porter l’eau à ébullition et ajouter les citrons. Laisser reposer 15 minutes.
3. Laissez le mélange refroidir un peu pour le filtrer.
4. Servir dans un verre et ajouter un peu de miel pour sucrer.
Le citron est également riche en vitamines et minéraux, mais cette boisson vous aidera à vous détendre et à vous endormir. Même, l’arôme que dégage le citron aromatisera votre maison et réduira les symptômes d’anxiété et de stress.
D’autres avantages puissants sont:
- Combat les crampes menstruelles
- Élimine la constipation
- Renforce le système immunitaire
- Aide à réduire les maux de tête
- Prévient l’inflammation
- En buvant ce mélange, vous accélérerez votre métabolisme
- Augmente l’énergie
- Réduit l’anxiété et améliore l’humeur
- Prévient la grippe ou le rhume
- Régule le pH
Essayez ce remède maison simple et réduisez le stress au travail ou à l’école que vous vivez.
